آلو

خواص آلو زرد

آلو زرد میوه‌ای است به خوش طعمی آلو و دارای شکلی است شبیه لیمو. این میوه در ابتدا ترش است، ولی وقتی کاملا می‌رسد، شیرین می‌شود. آلو زرد معمولا در فصل‌ گرم سال در دسترس قرار می‌گیرد. آلو زرد به عنوان یکی از بهترین منابع برای ویتامین A وویتامین C شناخته می شود. خواص آلو زرد برای سلامتی بسیار زیاد است، ولی دسترسی به این میوه در بسیاری از نقاط جهان محدود است. این میوه را می‌توان به صورت تازه نوش جان کرد، یا این‌که آن را در تهیه اسموتی‌ها یا سالادها به کار برد.